他克莫司软膏本身并没有“度数”的概念，它指的是药物的浓度，而非温度。市面上常用的他克莫司软膏浓度有0.03%和0.1%两种。选择哪种浓度需要根据医生的诊断和您的具体情况而定，通常情况下，轻度白癜风患者可能使用0.03%浓度，而中度白癜风患者则可能需要0.1%浓度。切勿自行选择浓度，务必遵医嘱用药。 他克莫司软膏是一种免疫抑制剂，并不是激素类药物，主要用于治疗轻中度白癜风以及其他一些免疫相关性皮肤疾病。虽然它有一定的治疗的效果，但并不是所有患者都适用，且治疗的效果因人而异。 正确的储存温度在室温即可，无需冷藏或特殊温度。重要的是，在使用过程中要避免阳光暴晒，并且涂抹后一段时间内不要接触水。 以下表格温馨提示了不同浓度他克莫司软膏的特点以及适用人群：
| 浓度 | 适用人群 | 注意事项 |
| 0.03% | 部分轻度白癜风患者，儿童（2岁以上） | 遵医嘱使用，避免阳光暴晒及接触水 |
| 0.1% | 部分中度白癜风患者（需医生评估） | 遵医嘱使用，避免阳光暴晒及接触水，可能会有轻微刺激反应 |
他克莫司软膏主要用于治疗轻中度白癜风，它通过抑制免疫系统来减缓炎症反应，从而促进白斑的恢复。需要注意的是，它并不是一种有效药，治疗的效果因人而异。有些患者可能在使用后看到显然的改善，而另一些患者则可能效果不佳。在使用他克莫司软膏之前，务必咨询皮肤科医生，进行尽量的评估，以确定它是否适合您的情况。
他克莫司软膏的使用方法相对简单，通常医生会根据您的病情开出具体的用药方案。一般需要每天在患处涂抹薄薄的一层，并轻轻按摩至吸收。涂抹后，请尽量避免接触水和阳光暴晒，以防止药物失效或引起其他不适。 连续使用他克莫司软膏的时间不宜过长，一般不建议超过一个月。如果需要长期使用，则应在医生的指导下间歇性地进行治疗，避免产生其他问题或不良反应。
虽然他克莫司软膏相对安全，但仍然可能出现一些不良反应，例如皮肤瘙痒、烧灼感、红斑等。如果出现这些症状，应及时咨询医生。 孕妇、哺乳期妇女以及两岁以下的儿童应禁用他克莫司软膏。 他克莫司软膏与光疗的联合使用需要咨询医生，一般建议两者之间间隔至少两个小时以上。
他克莫司软膏并不是白癜风治疗的方法，它可以与其他治疗方法配合使用，例如光疗、窄谱UVB光疗等。 医生可能会根据您的具体情况制定综合治疗方案，以达到很好的的治疗的效果。 需要注意的是，切勿自行尝试各种治疗方法，以免延误病情或加重病情。
银屑病（牛皮癣）是一种与白癜风尽量不同的慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤上的红斑、鳞屑，常伴有瘙痒。它与遗传因素、免疫因素以及环境因素等密切相关。 银屑病的治疗方法多种多样，包括外用药物、光疗、生物制剂等，但治疗的效果因人而异，且容易反复。 如果怀疑自己患有银屑病，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。
他克莫司软膏可在正规医院或药店购买，价格通常在几十元到几百元不等，具体价格取决于规格和药店。 请勿在不正规渠道购买药物，以免买到假药。
再次注意，他克莫司软膏没有“度数”一说，而指其浓度（0.03%或0.1%），且需在医生指导下使用，不可自行选择浓度或长期使用。
必须严格遵照医嘱使用，包括用量、频率和疗程。切勿自行增减用量或延长疗程。涂抹后应避免接触水和阳光直射。
治疗的效果因人而异，并不是所有患者都能获得不错效果。治疗过程中，保持积极乐观的心态至关重要。
说到底，他克莫司软膏的浓度选择并不是取决于所谓的“度数”，而是由医生根据患者病情及个体差异决定。 再次注意，白癜风的治疗需要专业医生的指导，切勿自行用药。 以下列举三个患者常问的问题及简短解答：
1. 问：他克莫司软膏可以长期使用吗？ 答：不建议长期连续使用，通常不超过一个月，需要间歇使用或配合其他疗法。
2. 问：他克莫司软膏治疗白癜风的效果怎么样？ 答：并不是所有患者都有效，效果因人而异，需要在医生的指导下使用。
3. 问：他克莫司软膏使用后皮肤有轻微刺激，怎么办？ 答：轻微的刺激属于正常反应。如果刺激严重，应停用并咨询医生。
除了遵医嘱治疗，以下生活建议也对白癜风患者很有帮助：